Vanwege de Corona crisis nu ook online Qi Gong lessen

Last van onrust, stress of angst?

Niet zo vreemd met die onophoudelijke stroom van alarmerende berichten over het Corona virus. Natuurlijk wil je op de hoogte blijven, maar juist nu is het zo belangrijk om ook het rustpunt in jezelf te vinden! 

Immuunsysteem versterken

Ervaar nu via online lessen wat de vloeiende, cyclische bewegingen van Qi Gong & Tai Chi Tao voor je kunnen betekenen. Beide vormen zijn er op gericht om lichaam en geest in balans te brengen en om je levenskracht, je qi (ook wel gespeld als chi) te laten stromen zodat je je vitaler en gezonder gaat voelen. Én je versterkt je immuunsysteem!

Kenmerken van de lessen:

  • thuiskomen in jezelf
  • diepe ontspanning
  • verbinding
  • zachte, liefdevolle aandacht

Online lespakket

3 keer per week ‘live’ online les, op: dinsdag- en woensdagavond en vrijdagochtend via het programma Zoom
Opnames van alle lessen (te bekijken op YouTube zo lang je abonnement loopt)
Hulp bij inloggen op Zoom als dat nodig is

Maandabonnement: € 45,- -

Wanneer de maatregelen t.a.v. het Corona virus weer versoepeld worden en ik mijn lessen weer in mijn zaal in Schiedam ga voortzetten, dan bekijken we hoe het online abonnement voortgezet kan worden. Maatwerk is dan ook mogelijk.

Aanmelden of vragen via mail  of what’s app/telefonisch (06 - 44 804 102).

Qi Gong en Tai chi tao2.JPG

Je kunt nu al via YouTube een hele les volgen.

Hieronder heb ik een meditatie en de filmpjes op volgorde gezet:

Succes! En misschien zie ik je binnenkort in één van mijn online lessen.

Ingrid van Breemen